• آبان دیلی
  • درباره آبان دیلی
  • تبلیغات در آبان دیلی
  • تماس با تیم آبان دیلی
  • حریم شخصی کاربران آبان دیلی
  • شرایط بازنشر محتوا در آبان دیلی
  • راه نو نیوز
  • پیغام پسغام
  • ترندز تک
آبان دیلی
چهارشنبه, ژوئن 17, 2026
  • آبان دیلی
    • اخبار استان‌ها
  • سیاسی و اجتماعی
    • بین‌المللی
    • فرهنگ و هنر
    • اندیشه و دین
    • حقوقی و قضایی
  • تجارت، بازرگانی و خدمات
    • بانک و بیمه
    • بورس و فارکس
    • ارزدیجیتال
    • طلا و ارز
    • خودرو و حمل و نقل
  • علمی و تکنولوژی
    • مدارس و دانشگاه
    • پزشکی، سلامت و زیبایی
  • خانواده و سبک زندگی
    • عمومی و سرگرمی
    • ورزشی
    • گردشگری و مهاجرت
  • صنعت
    • ساختمان و املاک
    • کشاورزی، دامپروری و صنایع غذایی
    • کارآفرینی و بازاریابی
    • صنعت خودروسازی
  • لینک دیلی
    • مجله بهار فناوری
    • اکسپرسنا
    • اخبار روز آی تی
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
آبان دیلی
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه

طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر/ سوپ داغ و خوشمزه برای روز‌های سرد پاییزی

توسط اقتصاد آنلاین
دسامبر 10, 2025
در عمومی و سرگرمی
زمان خواندن: زمان موردنیاز برای مطالعه: 1 دقیقه
A A
0
صفحه نخست عمومی و سرگرمی
طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر/ سوپ داغ و خوشمزه برای روز‌های سرد پاییزی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، سوپ گوجه و پنیر نوعی سوپ کرمی و لطیف است که با سبزیجات، مرغ و پنیر تهیه می‌شود و بسیار مقوی است.

سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود. سوپ همچنین به دلیل داشتن سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی مثل شیر و خامه ارزش غذایی بالایی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای غذای اصلی به‌خصوص وعده شام باشد.

با فرارسیدن فصل پاییز و سرد شدن تدریجی هوا می‌توانید تهیه سوپ را که غذایی گرم و دلچسب برای این فصل است، در برنامه غذایی خانواده قرار بدهید. سوپ گوجه و پنیر نوعی سوپ کرمی و لطیف با پایه سبزیجات است که طرز تهیه بسیار آسانی دارد و می‌توانید آن را با روشی آسان برای روز‌های سرد پاییز و زمستان در منزل درست کنید، پس در ادامه این مطلب با طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر همراه ما باشید.

مواد لازم برای تهیه سوپ گوجه و پنیر

گوجه فرنگی رسیده و آبدار: ۴ عدد

پیاز متوسط: ۱ عدد

سیر: ۴ حبه

روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری

آب مرغ (یا ۱ عدد قرص استاک مرغ): ۳ فنجان

ماست یونانی: نصف فنجان

پنیر چدار یا موزارلا: ۱ فنجان

سینه مرغ پخته و خرد شده: ۱ فنجان

نمک، فلفل سیاه و آویشن: به میزان لازم

برگ ریحان تازه: به میزان لازم

طرز تهیه سوپ گوجه و پنیر

برای درست کردن این سوپ خوشمزه ابتدا گوجه فرنگی، پیاز و سیر را داخل سینی فر بچینید و روی آنها کمی روغن زیتون، نمک، فلفل سیاه و پودر آویشن بریزید و سینی را به مدت ۳۰ دقیقه داخل فر بگذارید تا سبزیجات کبابی شوند.

بعد از اینکه سبزیجات کبابی شد، پوست گوجه فرنگی و سیر را جدا کنید.

سبزیجات پخته را با آب مرغ داخل مخلوط کن کنید بریزید و میکس کنید، سپس مواد میکس شده را داخل قابلمه بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت اجاق گاز بگذارید تا با حرارت متوسط بجوشد.

در مرحله بعد ماست یونانی را داخل سوپ بریزید و هم بزنید.

ShareTweetShare

مربوطهپست ها

سفارت ایتالیا در تهران روز جمعه بازگشایی می‌شود
عمومی و سرگرمی

سفارت ایتالیا در تهران روز جمعه بازگشایی می‌شود

توسط اقتصاد آنلاین
ژوئن 17, 2026
توافق موقت ایران و آمریکا، فرصتی تاریخی برای پایان بحران خاورمیانه
عمومی و سرگرمی

توافق موقت ایران و آمریکا، فرصتی تاریخی برای پایان بحران خاورمیانه

توسط اقتصاد آنلاین
ژوئن 17, 2026
مقام عراقی: توافق ایران و آمریکا، گامی رو به جلو برای منطقه و جهان
عمومی و سرگرمی

مقام عراقی: توافق ایران و آمریکا، گامی رو به جلو برای منطقه و جهان

توسط اقتصاد آنلاین
ژوئن 17, 2026
شهردار تهران: تاکنون هیچ مراسمی برای تشییع رهبری در خارج از کشور قطعی نشده است
عمومی و سرگرمی

شهردار تهران: تاکنون هیچ مراسمی برای تشییع رهبری در خارج از کشور قطعی نشده است

توسط اقتصاد آنلاین
ژوئن 17, 2026
جزئیات توافق ایران و آمریکا فاش شد/ آمریکا قطعنامه شورای امنیت را راه نهایی دانست
عمومی و سرگرمی

جزئیات توافق ایران و آمریکا فاش شد/ آمریکا قطعنامه شورای امنیت را راه نهایی دانست

توسط اقتصاد آنلاین
ژوئن 17, 2026
مجوز پخش بازی ایران و بلژیک در سینما صادر شد/ طرفداران فوتبال بخوانند
عمومی و سرگرمی

مجوز پخش بازی ایران و بلژیک در سینما صادر شد/ طرفداران فوتبال بخوانند

توسط اقتصاد آنلاین
ژوئن 17, 2026

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

14 + سیزده =

جستجو

بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
تلگرام اینستاگرام خبرخوان

همراه با آبان دیلی ❤️

  • آبان دیلی
  • درباره آبان دیلی
  • تبلیغات در آبان دیلی
  • تماس با تیم آبان دیلی
  • حریم شخصی کاربران آبان دیلی
  • شرایط بازنشر محتوا در آبان دیلی
  • راه نو نیوز
  • پیغام پسغام
  • ترندز تک

تازه‌ترین‌های آبان دیلی

  • سومین شب حسینیه میدان در قوچان
  • مادر سردار شهید رفیعیان بهابادی به فرزند شهیدش پیوست
  • تشییع پیکر مادر سردار شهید «محمد رفیع رفیعیان» در بهاباد
  • طنین نوای همبستگی مردم سنندج در میدان آزادی
  • تجمع مردم رودسر در شب یکصد و نهم بعثت
  • تفاوت داروهای برند و ژنریک بر کیفیت درمان تأثیری ندارد

آخرین دیدگاه‌ها

  • کارشناس روابط عمومی در خرید ارز دیجیتال بدون احراز هویت؛ ترند جدید کاربران ایرانی در بازار کریپتو
  • وحید در خرید ارز دیجیتال بدون احراز هویت؛ ترند جدید کاربران ایرانی در بازار کریپتو
  • کارشناس روابط عمومی در بهترین ایرلاین های جهان؛ سفری میان لوکس‌ترین و ایمن‌ترین پروازهای سال 2026
  • علی در بهترین ایرلاین های جهان؛ سفری میان لوکس‌ترین و ایمن‌ترین پروازهای سال 2026
  • کارشناس روابط عمومی در طرح مادران توسط چه خودروسازانی ارائه می‌شود؟

وب‌سایت آبان‌دیلی، یک سایت کاملا تخصصی در حوزه پوشش اخبار روز ایران و جهان است که تحت قوانین جمهوری اسلامی ایران ایجاد شده و در حال فعالیت است.
All Content by Aban Daily is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License ©️

بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • آبان دیلی
    • اخبار استان‌ها
  • سیاسی و اجتماعی
    • بین‌المللی
    • فرهنگ و هنر
    • اندیشه و دین
    • حقوقی و قضایی
  • تجارت، بازرگانی و خدمات
    • بانک و بیمه
    • بورس و فارکس
    • ارزدیجیتال
    • طلا و ارز
    • خودرو و حمل و نقل
  • علمی و تکنولوژی
    • مدارس و دانشگاه
    • پزشکی، سلامت و زیبایی
  • خانواده و سبک زندگی
    • عمومی و سرگرمی
    • ورزشی
    • گردشگری و مهاجرت
  • صنعت
    • ساختمان و املاک
    • کشاورزی، دامپروری و صنایع غذایی
    • کارآفرینی و بازاریابی
    • صنعت خودروسازی
  • لینک دیلی
    • مجله بهار فناوری
    • اکسپرسنا
    • اخبار روز آی تی

وب‌سایت آبان‌دیلی، یک سایت کاملا تخصصی در حوزه پوشش اخبار روز ایران و جهان است که تحت قوانین جمهوری اسلامی ایران ایجاد شده و در حال فعالیت است.
All Content by Aban Daily is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License ©️